在跳水界，有这样一位小将，她以惊人的天赋和不懈的努力，成为了无数人心中的“跳水新星”。她，就是全红婵。而今天，我们要讲述的，不是她在赛场上的辉煌瞬间，而是她训练之余的一则趣事，让人忍俊不禁，仿佛看到了“猫和老鼠”的现实版。

话说这一天，阳光明媚，微风不燥，正是训练的好时节。然而，对于全红婵来说，这却是一个想要“提前下班”的“黄道吉日”。经过了一上午紧张而密集的训练，她的小身板已经有些疲惫不堪了。这不，刚一到午休时间，她就打起了自己的“小九九”。

“哎呀，今天天气这么好，不如提前下班去晒晒太阳，放松放松吧！”全红婵心里这样想着，眼睛却不由自主地瞟向了训练馆的大门。她轻手轻脚地收拾好自己的东西，准备来个“神不知鬼不觉”的逃离。

然而，她的小心思却被一个人尽收眼底。这个人，就是她的教练——陈若琳。陈若琳可是个“老江湖”了，对于弟子们的那些小心思，她可是了如指掌。这不，她早就坐在训练馆的大门口，手里拿着一份训练计划，假装在审阅，实则是在“守株待兔”。

全红婵小心翼翼地走到大门口，刚要迈出那关键的一步，就听到了一个熟悉的声音：“嘿，小家伙，这是要去哪儿啊？”这一声突如其来的问候，吓得全红婵差点没跳起来。她回头一看，只见陈若琳正笑眯眯地看着她，那眼神里既有几分严厉，又有几分宠溺。

“啊，陈教练，我……我就是想去晒晒太阳，透透气。”全红婵有些心虚地解释道。

“晒太阳？透气？我看你是想提前下班，出去玩吧！”陈若琳一眼就看穿了她的心思，毫不留情地拆穿了她。

全红婵被说得有些不好意思了，她低下头，小声嘀咕道：“其实，我就是觉得有点累了，想休息一下。”

“累了？那也不能这样啊！训练计划是安排好的，不能随便更改。你要是想休息，我可以给你安排个短暂的休息时间，但绝对不能提前下班。”陈若琳语重心长地说道。

听到这里，全红婵知道自己“溜之大吉”的计划已经彻底泡汤了。她无奈地叹了口气，只好乖乖地回到训练馆，继续投入到紧张的训练中。

不过，虽然这次“提前下班”的计划没能成功，但全红婵并没有因此而气馁。她知道，陈若琳教练是为了她好，希望她能够在训练中取得更好的成绩。于是，她暗暗下定决心，一定要更加努力训练，不辜负教练的期望。

而陈若琳呢？她看着全红婵重新投入到训练中，心里也暗自欣慰。她知道，这个小家伙虽然有时候会有些调皮捣蛋，但骨子里却有着一股不服输的劲儿。只要好好引导，她一定能够在跳水界闯出一片属于自己的天地。

在接下来的日子里，全红婵果然没有让陈若琳失望。她不仅更加努力地训练，还主动向教练请教问题，虚心接受教练的指导。她的进步之快，让陈若琳都感到有些惊讶。

“看来，这个小家伙是真的长大了。”陈若琳在心里默默地说道。她知道，全红婵的未来充满了无限的可能。只要她能够保持这种积极向上的态度，不断努力进取，就一定能够在跳水界取得更加辉煌的成绩。

而这段“提前下班想跑路，却被教练抓回去”的趣事呢？也成了训练馆里的一段佳话。每当有人提起这件事时，大家都会忍不住笑出声来。毕竟，在紧张的训练之余，能够有这样一段轻松愉快的时光，也是一件非常难得的事情。

如今的全红婵已经不再是那个想要“提前下班”的小家伙了。她已经成长为了一名优秀的跳水运动员，在赛场上屡创佳绩。而这一切的背后，都离不开陈若琳教练的悉心教导和严格要求。

在未来的日子里，我们相信全红婵一定会继续努力训练，不断提升自己的实力。同时，我们也期待她在赛场上能够创造更多的辉煌瞬间，为中国跳水队赢得更多的荣誉！

而这段“猫和老鼠”的趣事呢？也将成为她人生中的一段美好回忆。每当她回想起这段时光时，都会忍不住笑出声来。毕竟，在追梦的路上，能够有这样一段轻松愉快的插曲，也是一件非常幸福的事情。

好了！说了这么多啊！其实啊！就是想告诉大家：无论是在学习上还是在工作中啊！我们都不能轻易放弃啊！要像小全红婵一样！即使遇到了困难和挫折啊！也要坚持下去啊！只有这样啊！我们才能够取得更好的成绩和进步啊！大家加油啊！